酱爆肉丝---切出均匀肉丝的窍门

夏天进厨房做饭可真是辛苦,30多度的高温在厨房一会就汗流浃背,厨房又没有空调。所以快手菜成为蝶儿的首选。夏季出汗多,体内热量损失的也快,我们要适当补充优质的蛋白质,特别是成长发育的孩子,更是要适当的进食肉类。[详细]

  • 夏天吃面好入胃!一碗好面馋翻人……

    ?炎炎夏日吃不下饭,开火做饭觉得闷热难过。不如在吃面之前过一下凉水,

    2019-07-05

  • 怎么烹调才能留住维C

    维生素C是大家最熟悉的营养素之一,其主要来源为新鲜果蔬。跟钙、镁等矿物质相比,维生素C相对比较脆弱,应该如何?;に?

    2019-07-04

  • 夏天最爱的西瓜 这样吃解暑又健康

    ?炎炎夏日,又可以做快乐的“吃瓜群众”了!西瓜可谓是夏天大家最爱的食物了,特别是冰过之后,清爽甘甜,一片解暑。但是西瓜,你真的会吃吗?如何健康地吃西瓜,看看这些你不知道的事吧!

    2019-07-02

  • 酱爆肉丝---切出均匀肉丝的窍门

    夏天进厨房做饭可真是辛苦,30多度的高温在厨房一会就汗流浃背,厨房又没有空调。所以快手菜成为蝶儿的首选。夏季出汗多,体内热量损失的也快,我们要适当补充优质的蛋白质,特别是成长发育的孩子,更是要适当的进食肉类。

    2019-07-02

  • 夏季快手菜,简单一做就很香,菜都不用炒了,几天不吃准馋

    北方人喜欢吃炒面,南方有一种食物,炒出来之后跟炒面的美味不相上下。说到粉类食品,大家会立马想到面粉糯米粉之类的粉状物,但有一种美食,也被称为粉,但却不是粉状物,而是条或丝状。这种美食是很多南方朋友所熟悉的,我说的正是米粉。米粉,不能从字面上去解释它,就像不能从字面意思去理解“老油条”一样。

    2019-07-02